Vivere 120 anni. le verità che nessuno vuole raccontarti sconto

Durante la nostra vita siamo presi da mille impegni e ci dimentichiamo di perseguire quello più importante di tutti: il nostro benessere. Ritmi di vita incalzanti e spesso non adatti al nostro corpo, ci inducono a perservare, negli anni, nel mantenere abitudini non adatte, perfino del tutto scorrette. Soprattuto, poi con l'avanzare degli anni, i piccoli e grandi problemi fisici finiscono con il peggiorare la qualità della vita, così potremmo potenzialmente vivere bene oltre la media degli ottant'anni, mentre già da molto tempo prima si comincia a convivere con problematiche fisiche, spesso invalidanti. 
Si può pensare di vivere anche più a lungo e soprattutto di continuare a stare in salute?
Evidentemente sì, secondo il testo di Adriano Panzironi, il quale spiega come l'uomo, paradossalmente l'essere più evoluto del pianeta, non sia in grado di tenere un comportamento che gli eviti di ammalarsi e di invecchiare. 
Questo testo porta a conoscenza il lettore di teorie avallate da molti scienziati, per mantenersi in salute, cercando di illustrare le cause che provocano i malesseri e le modalità per contrastrarle, senza limitarsi a curarne gli effetti, come fa la medicina occidentale, ma cercando di risolvere il problema alla fonte.